ねんサポ・フジタ– Author –

抱っこ紐 【】 散歩や外出の時だけでなく、赤ちゃんが寝てくれない時に抱っこ紐にいれて落ち着かせるのに使ってます。暗い静かな寝室で行うとよりリラックスした状態になり疲れすぎを防ぎます。上手くいくと寝てくれることも◎ 【抱っこ紐を選ぶときに重視...

昼寝は2.5時間寝てほしいのに毎度30分程度で起きてしまいます。睡眠スケジュール通りに寝ないと夜間に響くと思っているので毎日しんどいです。 ポイントは３つ ①睡眠スケジュールの対象月齢の確認をする ②起きそうになったら即寝かしつけを ③どうしても寝...